Zdravje
Nasveti strokovnjakov za uskladitev urnika spanja s trenutnimi potrebami
Nasveti strokovnjakov za uskladitev urnika spanja s trenutnimi potrebami

Vaša naravna težnja k spanju v določenem delu dneva, zaradi katere ste bodisi “jutranja” bodisi bolj “nočna oseba”, se imenuje kronotip. Se lahko namerno spremenite denimo v jutranjo osebo?

Energijske pijače pijejo že desetletniki
Energijske pijače pijejo že desetletniki

Za moč in energijo otroci in mladostniki potrebujejo predvsem uravnoteženo prehrano, redno ukvarjanje s športom ter kakovosten spanec. Pomembno je tudi, da jih naučimo kritičnega vrednotenja informacij, ki jih obdajajo, so poudarili na Inštitutu za nutricionistiko, ki v partnerstvu z Ministrstvom za zdravje in drugimi strokovnimi, športnimi in mladinskimi organizacijami ta teden nadaljuje z akcijo osveščanja Do dobre energije brez energijskih pijač.

Na NIJZ prejeli tri prijave ošpic v Sloveniji
Na NIJZ prejeli tri prijave ošpic v Sloveniji

Na NIJZ so v zadnjih dneh prejeli prijave treh primerov ošpic pri mladoletnih osebah. Zbolela sta dva osnovnošolska otroka ter dijak srednje šole, ki proti bolezni niso bili zaščiteni s cepljenjem. Po dosedanjih podatkih primeri med seboj epidemiološko niso povezani. Epidemiološka preiskava še poteka, so sporočili z inštituta.