Imenujejo ga tihi ubijalec

“Poznaj svoje številke - spoznaj svoj krvni tlak”, to geslo tudi letos nagovarja ljudi, naj redno preverjajo svoje zdravje tudi s temi meritvami, saj je povišan tlak resno opozorilo, da je treba k zdravniku.

Zaradi nevarnosti, ki jih povzroča povišan krvni tlak, je treba te 
vrednosti redno preverjati.
Zaradi nevarnosti, ki jih povzroča povišan krvni tlak, je treba te vrednosti redno preverjati.  

Na nevarnost povišanega krvnega tlaka, zaplete in celo smrti načrtno že 14 let ljudi opozarja Svetovna liga za hipertenzijo, ki je maj razglasila za mesec meritev krvnega tlaka, 17. maj pa za Svetovni dan boja zoper povišan krvni tlak. Namen je okrepiti zavest ljudi, da gre za zahrbten pojav, ki ga zdravniki imenujejo tihi ubijalec.

V maju tudi v slovenskih zdravstvenih domovih v referenčnih ambulantah in v nekaterih lekarnah opravljajo brezplačna merjenja krvnega tlaka z namenom opozoriti ljudi, da je te vrednosti treba redno preverjati. V primeru, ko so vrednosti povišane, ljudem svetujejo obisk pri osebnem zdravniku. Opozarjajo, da je nevarno živeti z nezdravljeno arterijsko hipertenzijo.

Pazljivo s soljo

Strokovnjaki opozarjajo na pretiravanje s soljo in natrijem, kar je velik dejavnik tveganja za povišan krvni tlak in druge kronične bolezni. Priporočena dnevna količina soli je pet gramov (ena čajna žlička). Glavni viri soli so kruh, konzervirana hrana, suhomesnati izdelki in hitra prehrana.

Letošnje geslo, enako kot lani, ljudi nagovarja: “Poznaj svoje številke - spoznaj svoj krvni tlak”. Poziv temelji na podatkih, da skoraj vsak četrti odrasli prebivalec v svetovni populaciji 1,8 milijarde ljudi živi s hipertenzijo. Skoraj polovica za to težavo ne ve. Med tistimi, ki se sicer teh težav zavedajo, je polovica takšnih, ki ne gredo k zdravniku. Zato je 75 odstotkov ljudi s hipertenzijo na svetu izpostavljenih povečanemu tveganju za nastanek srčnih obolenj, možganske kapi, bolezni ledvic ali celo nenadne smrti.

Povišan krvni tlak ogroža tudi prebivalce Slovenije. Pesti že skoraj 50 odstotkov odraslih Slovencev. Ker na to bolezen ne opozarjajo značilni znaki, se je večina ne zaveda. Med zdravljenimi je kar 75 odstotkov ljudi, ki ne spoštujejo navodil zdravnikov in zdravil ne jemljejo redno. Če hipertenzije ne zdravijo, se za sedemkrat poveča možnost za možgansko kap. V Sloveniji možgansko kap doživi 4400 ljudi na leto, 2100 jih zato umre. Še pogostejša je invalidnost. Dolgotrajno povišan krvni tlak je tudi vzrok za okvare srca, ki so prav tako lahko usodne. Akutni koronarni sindrom doživi približno 5000 bolnikov na leto, približno 700 jih umre.

Na spletni strani www.hipertenzija.org je dostopen spletni vprašalnik, ki je izpolnjen podlaga za sliko zdravstvenega stanja posameznika, ki mu v primeru potrebe nato svetujejo, kako ukrepati in poiskati strokovno pomoč.


Najbolj brano