Študente želijo spodbuditi k zdravemu prehranjevanju

Študentska organizacija Slovenije želi s projektom Jem zdravo - študiram s polno paro! spodbuditi študente k zdravemu načinu prehranjevanja in jih ozavestiti o velikem pomenu uravnotežene prehrane. V ta namen bo v kratkem na portalu Jem zdravo objavljena e-publikacija za študente, kot pomoč pri načrtovanju zdravih obrokov.

IZOLA > Študentska organizacija projekt vodi v sodelovanju Fakultete za vede o zdravju Univerze na Primorskem in študentov dodiplomskega študijskega programa prehransko svetovanje - dietetika ter podiplomskega magistrskega študijskega programa dietetika.

Študenti so z vidika prehranjevanja posebna populacija, je povedala samostojna strokovna delavka za splošne zadeve na primorski univerzi Maja ŠumanskiPetrović. Zaradi njihovih psihofizičnih potreb in potreb po vzdrževanju daljše sposobnosti koncentracije je ravno pravilno prehranjevanje zelo pomemben vidik uspešnega študentskega življenja.

"Kot so ugotavljali pri pripravi publikacije, so študenti zelo nezadovoljni z izbiro ponudbe študentske prehrane, sami pa zaradi študijskih obveznosti nimajo dovolj časa za pripravo zdrave prehrane. Zato upamo, da jim bo ta publikacija v pomoč," je dejala Šumanski Petrovićeva.

Študenti Prehranskega svetovanja - dietetike so v e-publikaciji s pomočjo mentoric Tamare Poklar Vatovec in asistentke Tadeje Jakus zbrali koristne napotke glede pravilnega prehranjevanja. Sestavili so varovalne jedilnike za kosila, tako za študente kot za študentke. Predstavljena sta dva primera izračuna celodnevnih energijskih potreb pri različni stopnji gibalno-športne aktivnosti.

Publikacija je od danes dalje na voljo na spletnih straneh Študentske organizacije Slovenije in Fakultete za vede o zdravju Univerze na Primorskem.

STA

---