Jejte zdravo in študirajte s polno paro

Študentska organizacija Univerze na Primorskem (ŠOUP) v sodelovanju s Študentsko organizacijo Slovenije (ŠOS) pripravlja projekt Jem zdravo. Študiram s polno paro!. Osrednji dogodek bo potekal v torek, 13. novembra, dolgoročno pa je projekt zastavljen precej širše.

KOPER> Študenti bodo v torek na Trgu Brolo v Kopru razdelili jabolka in zloženke z recepti, kako hitro, preprosto in poceni pripraviti zdrav študentski obrok. “Zdrava prehrana ima poleg zadostnega gibanja velik vpliv na splošno počutje in sposobnost učenja ter pomnjenja, kar je za študirajočo mladino bistvenega pomena,” o pomenu zdravega prehranjevanja sporoča Nika Štravs, koordinatorka projekta na ŠOUP.

Zaradi hitrega načina življenja mladi pogosto posegajo po hitri in neuravnoteženi prehrani. S podarjenim jabolkom zasledujejo načelo Eno jabolko na dan prežene zdravnika stran!, z brošuro z recepti pa želijo pokazati, da si lahko študentje tudi sami pripravijo jedi, ki so zdrave, okusne in zanimive, s tem, da je njihova priprava lahko tudi dober razlog za druženje.

Sveži in poceni recepti bodo interesentom dosegljivi tudi na spletni strani www.jemzdravo.si, kjer si lahko obiskovalci delijo izkušnje s pripravo zdravih obrokov. Dejansko pripravo receptov si bo v prihodnje mogoče ogledati na kuharski oddaji, kjer bodo pri kuhi zdravih jedi pomagali znani Slovenci.

NR

---