Kmalu bo znano, kdo bo sodeloval

Akcija hujšanja in preobrazbe telesa s pomočjo treninga Novo telo do poletja, ki jo tudi letos pripravljamo v sodelovanju s California fitnessom Koper, se preveša v osrednji del. Prihodnji teden bomo objavili, koga vse je komisija izbrala za sodelovanje.

Te dni se je iztekel čas za prijavo v naši akciji preobrazbe telesa in hujšanja Novo telo do poletja. Zdaj bo posebna komisija, sestavljena iz predstavnikov California Fitnessa Koper in Primorskih novic prijave pregledala, opravila razgovore s prijavljenimi kandidati in nato izbrala prostovoljce, ki bodo do sredine junija letos trenirali in hujšali z nami.

Treninge in strokovne nasvete bo prostovoljcem akcije odredil in jih strokovno vodil trener Duško Madžarovič, ki bo vsakemu posebej določil tudi jedilnik. Na straneh Zdravja pa bomo prostovoljce spremljali, predstavljali njihov napredek ter psihično in fizično kondicijo ter počutje.

Iz šopka lanskih prostovoljcem pa predstavljamo še zadnji dve sodelujoči - Sabine Ferran in Deboro Sosič.

Sabine Ferran je mamica zdaj štiriletnika in je po lanski uspešno opravljeni maturi zdaj študentka na koprski Pedagoški fakulteti Univerze na Primorskem. Lani je ob izboru za sodelovanje v akciji tehtala 107 kilogramov, ob sklepu akcije pa je imela 83 kilogramov. Bila je navdušena in zadovoljna s svojim uspehom, priznala je, da je veliko bolj sproščena in nasmejana kot pred tem.

In kaj počne zdaj? Se je zredila? Sabine pravi, da skuša še vnaprej ohranjati zdrav način prehranjevanja, pregrehe si privošči le občasno, je pa v jedilnik uvedla pestre zelenjavne juhe, ki jih lani med akcijo ni uživala, saj je imela predpisano zlasti svežo zelenjavo v obliki solat.

“Zdaj pa zelenjavne juhe, ki so okusne in zdrave, pripravim za družino, tudi moj sinko jih rad je. Treniram pa v fitnesu ne več, saj za to nimam časa - sin, partner, skrb za družino in študijske obveznosti mi vzamejo ogromno časa. Zato pa hodim na sprehode v naravo in nasploh skušam ohranjati kondicijo,” je povedala. Na vprašanje, ali se je kaj zredila, je priznala, da je prdobila približno pet kilogramov, vendar pa bo pred poletjem skušala še kaj shujšati.

Kako pa je Debora Sosič? Lani je imela na začetku akcije 64 kilogramov, ob koncu pa 56. Tudi Debora pravi, da skuša čim bolj zdravo jesti, saj si ne želi, da bi se spet zredila in tehtala enako kot lani ob tem času. Pridobila je kakšna dva, tri kilograme, a zdaj znova trenira v fitnesu, saj skuša odpraviti posledice prekrškov ob koncu leta in posledice začasne lenobnosti. Tudi Debora se skuša prehranjevati kar se da zdravo. “To je zdaj še toliko laže kot lani, ko sem med akcijo delala v gostinstvu in mi je pod nos nenehno dišala hrana, ki je nisem smela jesti. Zdaj pa delam v trgovini, kjer ni hrane in je toliko lažje. Tudi v fitnes spet hodim, pogosto pa grem ob koncu dneva na Bonifiko, kjer so urejene tekaške steze. Tek v naravi je še boljši od fitnesa!” nam je zatrdila Debora Sosič. ž

JA

---