Hujšajte in trenirajte z nami

Prijavnico za akcijo Novo telo do poletja, ki tudi letos poteka v sodelovanju Primorskih novic in California Fitnessa Koper, bomo objavljali še slab teden. Vsakdo, ki je splošno zdrav, polnoleten in želi nekaj storiti za svoje zdravje ter brezplačno shujšati, se lahko prijavi. Morda bo komisija izbrala prav njo oziroma njega.

Tina Korošec lani na začetku akcije. Foto: /
Tina Korošec lani na začetku akcije. Foto: /

Prijavnice objavljamo v časopisu Primorske novice in na naši spletni strani. Komisija jih bo pregledala, opravila ožji izbor in po pogovoru s prijavljenimi kandidati izbrala prostovoljce oziroma prostovoljke, ki se bodo morali zavezati, da bodo vztrajali do konca akcije Novo telo do poletja.

Imena sodelujočih bomo na straneh Zdravja objavili 17. februarja, ko bodo izbrani takoj začeli brezplačno trenirati v California Fitnessu. Režim treninga in prehrane jim bo odredil trener Duško Madžarovič, ki bo preobrazbo strokovno nadziral. Danespredstavljamo Tino Korošec s Štajerske, ki je lani hodila na mesečne kontrole v Koper, nato se je poleti podala še na evropsko in svetovno prvenstvo v bodibildingu. Tina še vedno redno trenira in je, kot že prej, trenerka skupinske vadbe zumba fitness. “Fitnes obiskujem štirikrat na teden. V fitnesu uživam, to je zame sprostitev. Ko je utrujenost prehuda, treniram v manjši meri,” pravi Tina Korošec.

Lani je v akciji shujšala dvanajst kilogramov, zdaj se je zredila za sedem. “A je zdaj moje telo drugačno, bolj utrjeno, manj je maščobe. Ta akcija mi je omogočila vpogled v bolj zdrav način prehranjevanja, ki se ga še vedno držim. Tu in tam grešim s kruhom in čokolado, ki je zame skušnjava, a je ne jem vsak dan. Dobro se počutim, zlahka treniram in opravljam številne stvari, za katere mi je lani - tudi zaradi priprav na tekmi - zmanjkovalo časa,” pripoveduje.

Pravi, da moraš biti za fitnes tekmovanja posebne vrste osebnost, saj je temu le redkokdo kos. “Stroga tekmovalna dieta za lanski tekmi poleti je bila huda preizkušnja.” Zanju se je prostovoljno odločila, čeprav bi lahko ostala le pri naši akciji.JASNA ARKO


Najbolj brano