Združili bodo vse ljudi, ki se radi smejijo

Svetovni dan smeha, ki se praznuje vsako prvo nedeljo v maju, bodo v Sloveniji tako kot prejšnja leta obeležili v Kopru. Na Ukmarjevem trgu bodo združili vse ljudi, ki se radi smejijo, letos po novem tudi tiste, ki so gibalno ovirani, gluhi, naglušni ali z motnjami v duševnem razvoju. Praznovanje bo prvič tolmačeno v slovenski znakovni jezik.

KOPER > Letošnja prireditev poteka pod sloganom Smeh z in za ljudi z manj priložnostmi. "Program je sestavljen tako, da bomo z njim prebijali vse meje," je povedala direktorica Mednarodnega inštituta za smeh iz Maribora Simona Krebs. "Smeh je univerzalno zdravilo, ki ga nosimo v nas samih. A kolikor gledamo okoli, se ljudje vedno manj smejimo," je dodala.

Prav promociji smeha kot zdravilni metodi je namenjen svetovni dan smeha, ki ga praznujejo po vsem svetu od leta 1996. V Sloveniji ga praznujemo od leta 2010 v Kopru s snidenjem vaditeljev smejalne joge in vseh ljudi, ki se radi smejijo ali ki si želijo videti, kako se je moč smejati tudi brez razloga.

Danes bodo na Ukmarjevem trgu med 11. in 13. uro med drugim organizirali predstavitev smejalne vadbe in pravljično smejalnico ter prvič predstavili himno Vse za smeh, ki je avtorsko delo pevke Sergeje Sagadin. Na dogodek so povabili tudi mojstra pantomime, ki bo ljudi nasmejal popolnoma brez besed, ter plesalce na električnih invalidskih vozičkih.

Organizatorji dogodka so zavod Skupek modro-aktivnih, Mednarodni inštitut za smeh in Zavod ODTIZ, kjer izpostavljajo pozitivne učinke smeha. Znanstveno je namreč dokazano, da smeh vpliva na imunski sistem, glukozo v krvi in depresijo, znižuje stresne hormone in uravnava krvni tlak. Minuta smeha naj bi bila enakovredna desetim minutam teka. "Smeh je naravno sredstvo za zmanjševanje bolečine. Povezuje ljudi in s smehom se lažje spletejo tudi komunikacijske vezi," je dodala Krebsova.

Čeprav je bila joga smeha sprva v očeh ljudi le še ena duhovna tehnika, danes po navedbah Krebsove postaja v različnih institucijah dopolnilna metoda pri zdravljenju določenih bolezenskih stanj, dopolnilna aktivnost v šolah in vrtcih za dosego boljših učnih rezultatov in preprečevanje stresa ter del številnih aktivnosti promocije zdravja na delovnem mestu. Uporabljajo jo tudi v zdraviliščih in domovih za starejše.

STA

---