Nekoliko drugačna vadba

Projekt Simbioza ki z aktivnimi vadbami združuje mlajšo in starejšo generacijo, je v minulih dneh na Goriškem z aktivnimi vadbami združeval mlajšo in starejšo generacijo.

GORIŠKA > Vsak dan so bili aktivni v Brdih, v Novi Gorici, kjer je Dom upokojencev organiziral pohode po mestu, razgibalne in terapevtske vaje, vaje za spomin, spinning, pilates in podobno, v Šempetru, kjer so s Centrom dnevnih aktivnosti starejših organizirali nordijsko hojo, in z različnimi vodenimi vadbami v Kanalu. Številne aktivnosti so imeli na voljo tudi Brike in Brici. Med drugim je Dom upokojencev Podsabotin skupaj s šolo na Dobrovem, šolo in vrtcem v in z nekaterimi društvi pripravil terapevtsko vadbo s pomočjo velikih in malih terapevtskih žog (na fotografiji), vadbo pa so v domu v Podsabotinu dopolnili še s treningom motoričnih kognitivnih perceptivnih spretnosti ob glasbi. Nekoliko drugačno vadbo so stanovalci doma sprejeli z zanimanjem in dobro voljo. MM

---